その他の疑問 娘達が不調になると、夜間咳き込んだりして応対で寝不足となり結果的に… 娘達が不調になると、夜間咳き込んだりして応対で寝不足となり結果的に私も不調になります（咳き込み嘔吐するので、吐かないかとか背中さすったり水分補給とか）。 私も歳を取り、その不調が長引いたり悪化してしまって治すのに苦労します。皆様は、どう自己管理されてますか？ 最終更新：4月13日 お気に入り 水分補給 寝不足 6み13な1(4歳5ヶ月, 9歳) コメント おすすめのママリまとめ 胎動・寝不足に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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