ぷにか
食パンをなんかアレンジしたのとバナナくらいです😂
はじめてのママリ🔰
野菜や果物、なんでもブレンダーに突っ込んだスムージーにしてます！
食べてほしい野菜➕バナナを適当に詰め込み、
そこにヨーグルトと牛乳(または豆乳)、甘酒を入れると
ズボラなのに栄養価の高い飲み物が出来上がります！
ズボラ母ですが、子どもが苦手な野菜も食べてくれるので、毎朝スムージーにしてます！
めちゃくちゃおすすめですよー！
それにパンかご飯、夜ご飯の余りの味噌汁などをつけてます！
はじめてのママリ🔰
きな粉まぶした食パンかアンパンマンパン
卵焼き
汁物
ヨーグルト
もう固定しちゃってます！
ママリ
皆さんコメントありがとうございます！
参考にさせていただきます✨
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