♡ママリ♡
私も、精神疾患あるんだと思って、生活してます。旦那にイライラしたり、何もやる気が起きなかったりで…常に疲れてる感じです。
日頃から子供さんとパパのスキンシップなどを増やしておいた方が、ママにならないと思います😭
お風呂に入れたり、寝かしつけをパパにして貰ったり…我が家は、私が発狂してしまうので、そんな時はパパってなってます。うまいように分けて接してるな…ってのが、わかります。まだ小さいのに、そこまで気をつかせてしまって、ダメな母親だな…って、結構落ち込みますが、その分、調子がいい時は、うん。と、抱っこしたり、遊んだりして子供との時間を大切にしたりしてます。
はじめてのママリ🔰
産後に統合失調症になり、陰性症状（意欲の低下など）に悩まされながら育児しています。
自分がしんどい時は素直に「ママは病気でしんどいの、ごめんね」って言って休ませてもらってます。
「心がしんどいとね、からだもしんどくなっちゃうんだよ」って説明してます。
コメント