ココロ・悩み

4月からずっとストレス溜まってます。息子が入学、娘が入園。娘の方は息…

4月からずっとストレス溜まってます。
息子が入学、娘が入園。
娘の方は息子と違う園ですが、だいたい勝手がわかっているので、そんなに気を遣いませんが、
息子の方は通学団のママさんとか、子ども会とかで今まで接触のない人たちと一気に交流することになり、息子を集合場所に送った後どっと疲れます🫠

その後、娘を送って、
家に帰ると座り込んで、立ち上がれないくらいです💧

解決しようがない、ストレスがずっと溜まっている感じ……。
同じ方いますか？
上手く発散できません💦💦

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