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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

過食症の方いますか?3食きちんと食べていても、夜にだけ過食をしてしま…

過食症の方いますか？
3食きちんと食べていても、夜にだけ過食をしてしまいます。特にストレスもないし、バランスよく食べていますが夜だけスイッチが入ってしまいます。
これをしたら症状が良くなったなどありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

過食症とまで言うか分からないんですが、夜にだけスイッチ入ってしまうの分かります😭
なんか食べたい！と思ったら、とりあえずコップ一杯水一気飲みしてます！
で、歯磨きして出来ればさっさと寝る！笑
習慣になっちゃうと胃が大きくなって余計に食べたくなるんですよね…
一度リセットした方が良いと思います💦

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