初めてのママリ
水分、鉄分をとって休息しながらしかないですね💦
代わりに買い物にいってもらうとか…
はじめてのママリ🔰
私なら極端に摂取しちゃいます。
納豆食べまくり、レバー食べ、カツオのたたきを食べ、1日分の鉄分と書いてあるヨーグルトドリンク飲んで…
あとは、葉酸プラス鉄分のサプリ飲むとか…もう飲んでますかね(>_<)
はじめてのママリ🔰
似たような症状あります🥲
スーパーなどの明るい光を見たり、たくさん陳列されてるものを見たり、ショッピングモールなどの人混み、高い位置にあるものなど見上げるとふらっとしたり動悸が強くします。赤ちゃんが急に大きくなってるのもありママにもいろいろな症状が出ますよね😣
私も動悸が強く立てなくなることを検診時に相談したら、食べ物で鉄を意識して摂ってね。だけでした！
無理しないで、休めるときにたくさん休んで楽できるところはいっぱい楽しましょ！！
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