子育て・グッズ
9か月の子どもの生活リズムについて、改善点や三回食への移行方法を教えていただけますか。
9か月このリズムって良くないでしょうか？💦
どこを直していけば良いかアドバイス下さい😭
8時〜8時半起床
9時 離乳食＋🍼
11時〜13時 お昼寝😴
13時半 ミルク
14時 お散歩
15時半に🛁か19時半🛁
（主人が夜勤の為たまに出勤前にいれてくれる為）
16時〜17時 夕寝😴
17時１５分 離乳食＋🍼
ひたすら遊ぶ
20時半 ミルク
21時寝かしつけ
21時半頃😴
また三回食になったらどのように変えていくのが
良いのでしょうか？
多分みなさんもっと朝が早いと思うので
もし同じくらいの起床から始まる方がいらっしゃったら
リズム教えて下さい🥹
- はじめてのママリ
コメント
ママリ
１０ヶ月起床だいたい８時です。
９ヶ月から3回食にしてます。
８時起床 離乳食 ミルク
１２時 離乳食
１３時から１６時 昼寝
１８時 離乳食
２０時 お風呂
２１時 就寝
最近このリズムです。
朝寝した時は夕方からもう一度寝ます。
今１３時にミルクのところを離乳食にしたらいかがでしょうか？
１７時15から離乳食のところを１８時台にずらすか、夕寝から冷めてお腹空いてぐずるなら今まで通りこの時間に最後の離乳食でいいと思います。
はじめてのママリ
ご丁寧に教えてくださりありがとうございます☺️
13時頃に離乳食で18時に離乳食良いですね！✨参考にさせてもらいます！
夕寝は何か月からなくなりましたか？
ママリ
夕寝なくなったのは本当最近です。
なくなったというより、何回も寝かしつけがだるいこちらの都合で、朝から昼まで支援センターに通い寝かせてません。笑
外だと周りが気になりぐずりながらでも遊んでます。
家にいるともちろん３時間ほどでグズグズしてくるので朝寝が入り。
また16じくらいからグズグズになり寝てしまいます。