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めろ
子育て・グッズ

2歳のお子さんの生活リズムについて教えてください。お昼寝の時間帯や長さなど詳細を教えていただけると嬉しいです。

今年2歳になるお子さんの生活リズム教えてください(^^)
お昼寝、何時~何時までなど、
細かく教えていただけると嬉しいです(;_;)

コメント

mi

起床8時
お昼寝14時~15時
就寝21時
です!!
簡単すぎてすいません😅

私でよければ他に質問してくださればなんでも答えますので言ってください!(笑)

  • めろ

    めろ

    コメントありがとうございます♡
    お昼寝から起きる時は、ぴさんが起こしますか??(^^)

    • 5月23日
  • mi

    mi

    いえ、勝手に起きます!
    一時間以上寝ることは滅多になくて、たまに30分で起きてきたりします😭

    • 5月23日
  • めろ

    めろ

    お昼寝短くても、夜早く寝てくれると助かりますね♡(´;ω;`)
    うちの子は、2.3時間お昼寝するので、夜早く寝てほしいので早めに起こすと機嫌悪くなるので1時間以上は寝ています…(´;ω;`)
    今日お散歩に1時間ぐらい連れて行って3時間お昼寝したので23時にやっと寝てくれました(´;ω;`)

    • 5月23日
  • mi

    mi

    お昼寝長いんですね😌それはそれで羨ましいです♡(笑)
    今日は外出していて、お昼寝のタイミングを逃し、18時に1時間お昼寝しましたが無理やり21時に寝かしつけました😅

    起床時間を早めても夜寝てくれないですか?😌

    • 5月23日
  • めろ

    めろ

    いつも6時~7時に起床してます(^^)
    朝寝をした時は、お昼寝はさせないようにお昼から外に連れて行ってお昼寝しないまま夜早く寝てくれるんですが…毎日朝寝するとは限らないので、お昼寝すると夜遅くてイライラしてしまって怒りまくってしまうし…

    • 5月24日
  • mi

    mi

    起床時間早いんですね!!その時間なら朝寝すればリズムがうまく行きますもんね😌

    23時に寝た時は起きる時間も遅くなりますか?もしかしたら夜の寝る時間が足りてないことはないですか?

    2歳児は12時間から14時間寝るみたいなので♡
    うちの子は夜の睡眠を11時間、昼寝1時間というリズムをとってます😌

    • 5月24日
  • めろ

    めろ

    スイマセン(´;ω;`)
    コメント1番したにコメントしちゃいました(;_;)

    • 5月24日
  • mi

    mi

    読ませていただきました♡

    ネットで調べた情報なので確実かは分かりませんがそれだけ睡眠時間が必要みたいです😌
    もしかしたら夜の睡眠時間が短くて、お昼寝の時間が長くなっているかも知れませんね!

    下の子がいらっしゃったら、家の中だけでは動き足りなくなりそうですよね😭

    うちの子はイヤイヤ期真っ只中です😅
    毎日辛いです(笑)

    • 5月24日
  • めろ

    めろ

    お昼寝の時間長すぎかなって悩んでいたので教えていただいて嬉しいです♡
    同じくです(-_-;)
    うちの子も絶賛イヤイヤ期で朝になると憂鬱になります…今日もまた始まったか…って…(;一_一)
    下の子が居る分、余計構ってほしくてわざと悪さするし…イヤイヤ期始まったばっかりなのにもう既に心が折れそうです(´;ω;`)

    • 5月24日
  • mi

    mi

    イヤイヤ期ほんと辛いですよね😭
    毎日戦いです😭
    自分のしたいこと以外はすべて拒否で泣きまくり暴れまくりで、外遊びが好きなので、多い時は、公園→家→公園を4回くらい繰り返すこともあります😭
    うちは1人っ子ですが、構ってあげないとおもちゃ投げつけてきたり悪さもします😅

    • 5月24日
m

最近は
起床、8時半~9時
起きてすぐ朝ごはん。
お昼ご飯、11時半~12時半
お風呂、4時~5時
夜ご飯、6時~7時
就寝、8時~9時

お昼ご飯食べてから
少し公園行ったり買い物行ったりしてなら
昼寝しないです!
その代わり夜めっちゃ早く寝ます!
朝まで起きないので私は助かってますが☺️

  • めろ

    めろ

    コメントありがとうございます♡
    朝寝とお昼寝なしの時は、夕方とかに寝ちゃったりしませんか??(´;ω;`

    • 5月23日
  • m

    m


    昨日はご飯食べさせてから
    6時に寝たので1時間だけ寝かせて
    寝ぼけてる間にお風呂入れて
    すぐ寝室連れて行ったら
    そのまま朝まで起きなかったですよ!

    夕方まで外で遊んだりしてたら
    寝ないようになりました!
    お風呂とご飯が逆になる事はありますが。

    • 5月23日
  • めろ

    めろ

    夜ご飯の準備はいつ作ってますか?

    • 5月24日
  • m

    m

    そと出る前にするか
    帰って来てからするか

    その日によってバラバラです!

    • 5月24日
commam

来月で上の子2歳になります!
保育園に通っています

朝起床 7時
登園 9時
お昼ご飯 11時
お昼寝12時〜14時 だいたい1時間半くらい寝る
おやつ 15時
帰宅 17時
晩御飯 18時
お風呂 19時
寝る前に遊んだりして20時には寝てます(^o^)

下の子は4ヶ月なんですが上の子と合わせて20時には寝かしつけちゃいます(^o^)

  • めろ

    めろ

    20時に就寝羨ましいです(´;ω;`)
    夜早く寝てもらいたいので、朝か昼に外に1時間ほど行くんですが、お昼寝を2.3時間すると夜寝付き悪いし、かと言ってお昼寝早くに起こすと機嫌悪いし…悩んでいます(;_;)

    • 5月23日
みゅきてぃ

4月で2歳になりました☺️

朝は7時台に起きます
昼寝はだいたい13時〜15時です
夜は21時半までには寝ます☺️

午前中は児童館なら1時間半遊び行き
最近は外は暑いので
公園で遊ぶ時は30分前後遊びに行ってます

夕方も公園に行き30分〜1時間程度
遊んでます☺️

夜ご飯は18時〜19時が多くて
お風呂はその時で違いますが
18時〜19時半くらいまでに入れてます!

ママ

今一歳半の男の子です!

7:30起床
歯磨き 洗面 着替え
8:00朝ごはん
8:45上の子送りがてらお散歩
9:30眠くなり始めてごろごろ 朝寝
10:30起きておやつ
11:00近くの公園いったりお買い物いったり…
12:00お昼ご飯
12:30お昼寝
15:00おきて上の子迎え
15:30おやつ
家であそんだり近くの公園行ったり…
17:00夕寝
17:30起きる
18:00夕食
19:00お風呂
20:30には爆睡

というかんじですかね?
お出かけする日や上の子やパパがお休みでは多少変わりますが、結構寝て結構食べて一日おわります💦笑

りかちゃんまん

起床 6〜7時
朝ごはん 7時30分
外遊び.室内遊び 9時〜12時
お昼ご飯 12時30分
お昼寝 13時〜15時
お風呂 17時〜18時
夕飯 19時
就寝 21時 です!

最近は暑くなって来たので外遊びせず電気代節約したいので児童館にほぼ毎日行ってます😂

たまーに時間ズレることもありますが大体こんな感じです!
2歳2ヶ月なんで参考までにと…💦

  • めろ

    めろ

    コメントありがとうございます♡
    下の子もう首座ってますか??(^^)
    児童館に連れていきたいんですが、下の子がまだ首座っていなくて追いかけたりできないので、ずっと外に、散歩するだけになっています…
    下の子連れて児童館行ってる時はどういう感じで遊んでいますか??

    • 5月23日
  • りかちゃんまん

    りかちゃんまん


    それが後少しなんですがまだ安定してないんです💦💦
    私が行ってる児童館にはベビーベッドが何台か置いてあるのでそこに寝かせたり上の子と遊んでる時とかに泣いてるのが気づかなかったりすることもあるのでその時はそこに勤めてる保育士さんとかママ友とかに抱っこされてる時もあります😊✨

    • 5月23日
deleted user

6時台 起床
7時台 朝食
午前中は遊びに行くか買い物
12時 昼食
午後はダラダラ家遊び
17時半 夕食
18時半 お風呂
19時半 就寝
です!
お昼寝は基本的にしません😭
するときは大体15時〜17時近くですー💦
そうすると就寝が20時半くらいになります(>_<)

yuzu

起床 5時過ぎ〜6時半
朝食 7時20分
公園 9時半〜10時半
お昼寝 11時〜13時過ぎ
昼食 13時半頃
買い物〜公園 15時半〜17時半
お風呂 17時半過ぎ
夕食 18時過ぎ
消灯 19時
就寝 19時半〜20時

これは、5時台に起きた日です♡

6時半だと、

昼食が11時半
お昼寝 12時過ぎ〜14時過ぎ

後は同じです(^^) 最近みたいに日差しがキツイ日は、先に夜ご飯の支度をして16時前から公園に行きます◡̈♥︎

いつもは6時半前だったのですが、最近5時過ぎに起きるのがプチ悩みです(笑)

ange

7~8時 起床→朝ごはん→ 洗濯したり、掃除機をかける私の回りをまとわりつきながら遊ぶ😁

10~12時 支援センターや公園、買い物(家遊びの日もあり)

12~13時 昼ご飯→このあとひたすら家遊び

17~18時 お風呂
18~19時 夕ごはん
19~21時 就寝(日によってまちまち。特別寝かしつけはしないので😁)


最近は昼寝しない日が多いですが、昼寝するなら14~15時頃に1~2時間です。昼寝すると、夜寝るのが22~23時ごろになることもあり。

めろ

23時に寝た時は起きる時間は変わらなくて、たいてい朝寝しています(・・;)

12時間~14時間寝るんですか?!初耳でした(^^)♡
コメント頂いた皆さんのお子さん、早寝の子が沢山いて凄く羨ましいです(´;ω;`)♡
下の子が首座っていなくて追いかけたりできなくて行ける所も限られるので、上の子も物足りないんだろーなって思います…
ぴさんのお子さんは今イヤイヤ期ですか??