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🦋hi
子育て・グッズ

日々の早起きと仕事で疲れ、子供の食事が手抜きになってしまい、罪悪感を感じています。どうしたら良いでしょうか。

日々の5時起き正社員ワンオペに疲れすぎて
今日の子供のご飯お米と唐揚げだけにしてしまった

サラダもお味噌汁も用意できなかった

その時は昼間お花見行って公園行ったし
わたし頑張ったし明日からも仕事だし少し休みたい
って思って
出してしまったけど

罪悪感に押しつぶされて嘔吐しそう🤮

コメント

ともママ

お疲れ様です😭
全然大丈夫ですよ！
お子さん、保育園もきっと行かれてると思うのでそこで栄養はバッチリだと思いますし、何よりご飯作りでママが疲れてイライラするより全然良いと思います！

そんな私は、5歳と1歳の子を育ててますが、5歳の方にはお昼ご飯にインスタントラーメンだけ、というのをやったことがあります…！
その日の夜は挽回して作りましたが、たぶんどのご家庭だってきっとそういうことあると思います！
毎日じゃなければ全然大丈夫です！！

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