サプリ・健康
緊張型頭痛ある方いませんか?もともと偏頭痛持ちですが、プラスして肩こ…
緊張型頭痛ある方いませんか？？
もともと偏頭痛持ちですが、プラスして肩こりや首こりからくる頭痛も起こるようになりました😔
ストレッチとかもなかなか続かず、調子いい日の方が少ない気がしています😮💨笑
なにか良い対策や、効いた対策があれば教えてください💭
- ふぅ(1歳2ヶ月)
コメント
さんぴんちゃ
枕変えてだいぶマシになりました！
あと首肩を温めたり…
耳のマッサージも気持ちマシになります！
つらいですよね、、めっちゃ分かります🥹🥹
ふぅ
ほーーんとに辛いです😭
枕やっぱり変えるといいんですよね…
ちなみにマッサージとかは毎日やられてますか！？症状がなくなると面倒くさくてやらなくなってしまう性格で…笑