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はじめてのままり
ココロ・悩み

心気症について、自分の体を触ることが気になり、悪循環から抜け出せない状況です。どうすればよいでしょうか。

心気症はさぁ、自分の体を触ったら行かんのだよね😓
ちょっとなにかに発見するとそれが気になっていじり倒す。
この嫌なループ抜け出したいのに今日全然抜け出せない。

コメント

はじめてのママリ🔰

わかります、、
脳の病気ですからむずかしい

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    普通になりたいですよね😭😭
    ほんとこんときばかりは辛くて😓

    • 4月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    治らないにひとしいですからね、、

    • 4月2日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    心気症ってほんと治らないしか見ないです😓
    心療内科も行った事ありますが、カウンセリングも1人で必ず来てと言われて...でも小さい子いっぱいいるので不可能で😓そこから行かなくなっちゃいました😓

    • 4月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですね、、、
    わたしは曝露療法で人間ドックかなりしてます

    • 4月2日