妊娠・出産
腰や骨盤、股関節に痛みがあり、特に起き上がる時に辛いです。逆流性食道炎のような症状もあり、細切れ睡眠が続いています。産後の体調変化やホルモンの影響を感じていますが、同じような経験をした方の対策を教えてください。
同じような方、対策あったら教えてください。
腰まわり、骨盤
股関節とお股のパンティーライン?部分
体制変えるたび痛みさっとたてなくなってます。。
とくに起き上がる時です。
逆流性食道炎みたいな感覚も寝転ぶとあり
細切れ睡眠です。
上の子寝かしつけして数時間寝た後必ず目が覚め
そこから食道炎症状と上記痛みもあり
眠れず、、数時間おきていてまたねて
あさになり日中は最近すごい眠い。。
夜中の細切れ睡眠も産後の準備でからだがそうなってるのかな。
1人目35週破水だったので
今その週数にきてはらはらしてるのもありますが、
1人目の時後期こんなに身体痛かったか記憶になくて、
ホルモンとかの関係で準備で緩んできてたりするのでしょうか。。
近づいてるのかなとどきどきです
- nonpi🔰(妊娠35週目, 4歳3ヶ月)
Ri-.
痛いですよねー😭💦
横になって寝るけど骨盤痛くて夜中目覚めて、お腹張るからトイレ行きたいけど痛くてすぐ立てなくて、お腹大きいから余計に立ち上がりがしんどくて...をだいたい３回くらいする毎日です😇
コメント