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タルト
ココロ・悩み

保育園で働くママさんたちは、子供を20時に寝かせて6時半に起こしています。質問者は21時半に寝て5時半に起き、夜は眠くて早く起きるようにしています。読者の就寝・起床時間について質問しています。

ママさんたちは何時に寝て何時に起きてますか?特に、仕事してる保育園だというかた
こどもさんはどうですか?
息子は20時に布団には入り、6時半に起こしてます
私は九時半に寝て5時半に起きてます
夜は眠くて仕方なくて
寝てしまい、朝はなるべく早く起きるようにしてます
みなさんはどーですか???

コメント

兄妹mama

子供は20時前から寝かしつけをし、毎朝6時頃私を起こしてくれます(^^)笑笑
私も21時過ぎには布団に入るようにしています✋
やっぱり自分の時間よりも睡眠時間優先になってしまいますね😅

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    こどもさんと同時に起きるのですか

    • 5月23日
れい

私は23時頃寝て5:30頃起きてます。
子供は日によりますが早いと21時~23時の間です。朝は6:30頃起きてます。

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    こどもの寝てる時間が唯一の一人行動ですよね

    • 5月23日
chibi3💓

子どもを保育園に預けてフルで働いてます。
子どもは保育園で遊び疲れたときは19時すぎには寝ます😊
基本は20時です。
寝かしつけの時に私も寝てしまって22時頃目が覚めます💦
そこからお風呂、洗濯、翌日のご飯準備をして0時ごろちゃんと布団に入ります~💦
朝は5時半起き、息子は6時ごろ起きます😊
毎日バタバタです( ´△`)

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    一緒に寝てしまいますよね
    わかります

    • 5月23日
麦ちょこ

子どもは20時半〜21時就寝、6時半起床です。
私は0時就寝5時半起きです。
もっと早く寝たいのですが、主人の帰りが遅いのでこの時間です(´・_・`)

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    ご主人様待ってるのですか!
    私は待ったことなく先に寝ます

    • 5月23日