ココロ・悩み
夜ご飯を9時過ぎに食べることが怖いです。摂食障害がありますが、9時以降にアイスを食べることはありますか？それが太る原因になるのでしょうか？それとも一日の摂取カロリーが関係していますか？
夜ご飯の食べ終わりが9時過ぎると怖いです😭
摂食障害です。。
9時過ぎのことありますか？
アイス等たべたり。
そしてそれが原因で太ったりありますか？
それとも一日の摂取カロリーですか？
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
コメント
ぺんぎん
私は結構食事が適当で、朝とお昼が一緒になったり、子ども寝かしつけして夜ご飯食べ忘れて、途中で目が覚めて、深夜2時とかにご飯食べたりしてます💦
旦那さん仕事遅い人なので、夜ご飯9時すぎることの方がほとんどです。
今日もまだ夜ご飯食べてないので、これからです！
私は今のところ痩せている方だと思います💦体質もあるのかもしれません。
学生の時に3食2人前ぐらい食べてた時はさすがに少し太りましたが笑
はじめてのママリ🔰
食べるものやカロリーですよねきっと😭