コメント
ママリ
産後の骨盤矯正行きました！
普通の整体に行ったことないので、分かんないのですが…普通にほぐされて気持ちいいなーって感じでした！
私の場合だと行く前はマーメイドスカートなんてムリ…って感じだったのが、1，2回整体行ったらアレ！？入るかも！！に変わりました笑
痩せてないけど、骨盤がちゃんと戻ったんだなって感じです💭
ただ、私はすごく戻りがいい方だったようです💦
ママリ
骨盤矯正もしてる接骨院で働いています！
その治療院によって施術内容は様々です！
電気治療するところもあれば、揉みほぐしメイン、バキバキするところ、ストレッチや気泡など…ほんと様々です！
妊娠前の骨盤に戻るかどうかは矯正しなくても時間とともに自然に戻ります😊
骨盤は戻るのですが、妊娠前のように戻った感じがしないというのは筋肉や姿勢の問題になります。
その施術期間はその人の症状によって違います。
3ヶ月かかる人もいれば、1年かかる人もいます。
1回でいい人もいれば、10回必要な人もいます。
早くどうにかしたいのであれば、セルフケアをやってもらうといいですね(*^^*)
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はじめてのママリ🔰
とても参考になります！時間と共に治るけど、早く治したければ通ったり、骨盤矯正ベルトだったりする感じですね💦セルフケアはどんなことをすれば良いでしょうか？😖
- 3月30日
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ママリ
YouTubeなどにあがってる簡単なもので大丈夫です☺️
継続できそうなものをやってください！
難しいものを選んで続かないことがよくあるので💦
寝ながらできるものがおすすめです😊- 3月30日
はじめてのママリ🔰
なるほど🤔1、2回行ってみるのもありですね！5回くらいまでで通うのは終わらせたいですが、戻りがいい方だと私も願って行ってきます笑
ママリ
アリです！✨
気分転換にもなりますし、いいですよ♡
もともと筋肉がある人は戻りが早いみたいです💭
私は筋肉ないですが、産後めちゃめちゃ寝てたのでそれのおかげで戻りが早かったのかも…？