コメント
ひっぽ
産後１ヶ月ちょいなら仕方ないと思います😰
膣トレとかいいますけど
もう少し経ってからでもよいかと😫
ひな
そんなこと言うなんて、、、酷すぎる、、、
まだ1ヶ月しか経ってないですから戻り切って無い可能性があります🥲
私が妊娠前からしていたのはとりあえず暇な時はおしっこ我慢する様な感じで膣を締めてました笑
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はじめてのママリ
だいぶ傷つきました。。笑
なるほど！膣トレってやつですかね！！私もやってみます！- 3月29日
はじめてのママリ🔰
骨盤底筋運動をしましょう
はじめてのママリ🔰
産後4週間くらいで再開しました！
縫合の影響か入り口は私も旦那もキツく感じたのですが、入り口を突破すると想像していたよりつるんと入って
産前より緩くなったなと自分でも感じました🧐
旦那にも奥側が広い気がすると言われました！
産後は骨盤が開いているから緩くなる？と聞いたことがあります🙋
なかなか行く暇がなくて骨盤矯正は未だに行けていませんが
前ほど緩い感じしなくなりました！
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はじめてのママリ
そうなんですね！！！
自然に戻るなら、私も少し待ってみようと思います＾＾- 3月29日
はじめてのママリ
ありがとうございます😭
あまり無理せず気長に考えてみます！