8ヶ月の娘の生活リズムについて相談があります。遅寝遅起きになっており、ミルクと離乳食のタイミングをどう改善すれば良いでしょうか。皆さんのスケジュールを教えてください。
生後7ヶ月生活リズム。
もうすぐ8ヶ月の娘がいます。
今現在。
9-11時 起床
10時 ミルク
12時 離乳食①ミルク
15時 ミルク
18時 離乳食②ミルク
21時 ミルク 22-23時 就寝
5時 ミルク
こんな感じなのですが、遅寝遅起きになってしまっています。
どうすればいいのでしょうか？
夜中のミルクを5時前後にあげて次は9時前後。
このミルクをあげてから数時間あけて離乳食をあげています。
起きてすぐミルクよりも離乳食のがいいのでしょうか？
皆さんのスケジュールを教えてください。
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月)
あーちゃん
朝何時に起こすって決めればいいんじゃないかと思います
そうすると生活リズムもつきやすいし夜も早く寝るんじゃないでしょうか？
みー
私の子の時は7時起き21時寝でした！
なのでこのまま全部2時間前倒しにしてはどうでしょうか？
もしくは5時のミルクは絶対必要ですか？起きちゃうならそこで起床にしてしまってもいいかもしれません。それで離乳食を10時にするとかもいいかなと思いました！
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
前倒しにするにはその時間に無理矢理起こせばいいんですかね？
5時のミルクは寝ながら飲んでます💦
体重の増えがいまいちでこれがないと1日のミルク量が足りなくて。- 3月24日
-
みー
起こしていいと思いますよ！
ミルクの回数を増やすために明け方にあげているんですね！お母さんは早起き大変ですよね😭
もし、朝起こすの大変だったら昼寝や夕寝を途中で起こしてあげて、夜早めに寝させてあげるのもいいかもしれませんね！- 3月24日
すみす
うちももうすぐ8ヶ月の息子がいます！
7時頃 起床
8時 離乳食ミルク
11時 朝寝
12時 ミルク
15時 ミルク、昼寝
18時 離乳食ミルク
21時 ミルク、就寝
3時 ミルク
息子は朝私が起きると起きます😅夜はうちも21時頃ミルク飲んで真っ暗にして寝かしつけると寝ます！昼寝とか夕方どんだけ寝ても夜寝る時間はあまり変わりません！
2児mama☆ひな
毎日19時就寝
3時頃ミルク
6時に起床です！
リズム崩さないために朝は起こします！
そして15時以降は寝かせないようにしてます！
上の子がリズム崩れまくりだったので
下の子はちょっと意識してます😭💦
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