今日の朝おきたら足がびっくりするくらい浮腫んでます💦何か対策はありますかね❓
今日の朝おきたら足がびっくりするくらい浮腫んでます💦
何か対策はありますかね❓
- つぶら(4歳4ヶ月, 7歳)
コメント
れい
私もたまに浮腫みます💦💦
私はクッションで足を上げて寝たら解消されましたよ！
シーレインボー
足を高くあげたり、メディキュット履いたり、あとは足湯がおすすめです！
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つぶら
ありがとうございます✨
メディキュット履いてみます✨
足湯はお風呂場で実践してみます✨- 5月21日
ngs❤︎ママ
○塩分を控える
○水分の取りすぎ注意
○足を心臓より高くあげる
○浮腫みをつぶすようにマッサージする
○オシッコの量を出せるように
ルイボスティーを飲む
ですかねー。
私はメディキュット、意味ナシでした😭
あまりに、浮腫みがひかないよう
でしたら、私は関節に痛みが出るように
なってきたので、病院に相談して
漢方出してもらったら良いと思います
よ🙆
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つぶら
ありがとうございます✨
浮腫をつぶすようにマッサージも効果ありなんですね✨マッサージも実践してみます✨- 5月21日
ゆーり
足を高くして寝ているのと、樹液シートを使うと少し楽になりました！
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つぶら
ありがとうございます✨
樹液シートも貼ってみます✨- 5月21日
退会ユーザー
・メディキュット履く
・高くして寝る
・歩く
ですね〜⭐
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つぶら
ありがとうございます✨
たくさん歩いてますが、それでも浮腫むので他の対処法実践してみます✨- 5月21日
つぶら
ありがとうございます✨
足を上げるの実践してみます✨