コメント
ママリ
上の子いるし、退院した日には運転して普段通りの生活してました😂
ストレッチとかしたらどうですか？☺️
はじめてのママリ🔰
上2人いるので
2回目の出産から普通に過ごしてます😳！
逆に寝てるより
少し動いていた方が産後の戻りもいい気がします！
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ハリネズミ
上の子いるとやっぱり動かないとか無理ですよね😂💦
全く動かないっていうよりかは少し動いて体慣らすのも大事ですよね！☆- 2時間前
mamary
軽いストレッチおすすめですよ😊✨
動画とか観ながら是非やってみてください！
肩甲骨周りの筋肉ほぐしてあげてください😌
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ハリネズミ
なるほど！！ありがとうございます☺️
YouTubeで探してやってみます！！- 2時間前
ハリネズミ
えぇそうなんですね！！
運転したりしてるの凄いです😳
ストレッチとかも良くないかなって思ってたけど、やってみます！！