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はじめてのママリ🔰
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【母乳をやめたいのに諦めきれない】生後1ヶ月ちょっとの子を育てていま…

【母乳をやめたいのに諦めきれない】

生後1ヶ月ちょっとの子を育てています。
母乳は出る方で、赤ちゃんも飲むのがとても上手で
完母で育てています。(母測では100ちょっとでした)

私の体力がなく、夜間授乳の寝不足も辛く
何度も「完ミにしたい」と思ってしまいます。
夜中も昼間も1時間〜2時間おきの授乳、
ミルクだと3時間くらい持ちます。

完璧主義で強迫性障害気味なこともあり、
母乳じゃないといけないと自身を縛ってしまって、
休憩のためにミルクを足すようにしましたが
ミルクを足すことへの罪悪感、ごめんねと思ってしまいます。

いざ完ミにするぞと意気込んで授乳回数を2〜3日
減らしてみましたが、母乳が減ることへの焦りが出てしまい
次の日からまたバカみたいに頻回授乳してしまいます。
そしてまた疲れて完ミにしたい…の繰り返しです。

ただ完ミにすると、これから授乳室でおっぱいをあげる
ママさんを見て劣等感を感じそうで後悔しそうで。
でもこのままだと余裕がありません。

情けない相談ですが、どうすればいいのかわかりません。

コメント

なめっこ

母乳で育てたいのわかります
消化が良くて何度も起きると体力的にも精神的にも辛いですよね
完母か完ミのどちらかではなく、混合は駄目でしょうか?

日中は母乳、夜間は例えば1回でもミルクの時を作って少しでも長く寝てもらえればだいぶ違うかなと思います
母乳の出が良いようですので張ってしまいますかね?💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。産まれる前はどっちでも〜って思っていたのですが、本能なのか母乳へのこだわりが出てきてしまいました。。

    張りは耐えられるのですが、母乳を続けてしまうと完璧主義な性格のせいで完母を目指してしまいそうで😭
    頻回授乳も辛くリズムもつけにくいので、完ミの方が合っているとわかっているのに、頑張ろうとしてしまうんですよね…情けないです。

    • 4時間前
はじめてのママリ

0か100ではなくて、夜間だけミルクにするとかでも全然いいと思います!

私自身は母乳が出なくて完ミにせざるをえなかったのですが、ミルクには鉄分がしっかり含まれているし、離乳食への抵抗もなく、離乳食食べない問題は完母の人よりも少ないかな?というメリットがあると思います。
(勿論人によりますが💦)

もし母乳が完母にできるほどだったとしても、私なら混合にしてたと思います。

まだ産後まもなくて大変だし、無理せずです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございますm(__)m
    性格的にも母乳よりミルクの方が合っているのはわかっているのですが、なぜかこだわってしまって…
    混合だとまた同じ感じになりそうで、どちらかに全振りしてしまいたいんですよね😔

    第一子の時に離乳食全く食べない、夜泣き、乳離れに苦労したので、母乳ストレスはわかっているのにまた同じことしています😭

    • 4時間前
なちゅらいふ

その時の気分に従っても良いと思いますよ🥺
ご自身の体をまずは大事にする意味で。

身体を休める理由でミルクをあげるなら
後ろめたさはいらないですよね🥲

人と比べてもキリがないので
決めたことや自身の判断に自信を持って
貫くだけです♪

何を選ぶかや身体の状態は
みんな違いますので自分自身に
フォーカスしてみると良いと思います🌼

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございますm(__)m
    おっしゃる通りです…今のままだとボロボロになってしまいますよね。

    人は人、自分は自分なのに比べてしまっていました。

    優しい適格なアドバイスありがとうございます。

    • 4時間前