サプリ・健康
ここ最近、ころころ変わる天気と気温の乱高下で体調が最悪です⤵️気象病?…
ここ最近、ころころ変わる天気と気温の乱高下で体調が最悪です⤵️
気象病？自律神経的な体調不良って、内科で薬もらえますか？心療内科の予約取れる日待ってたら春の間ずっと寝込んでる気がします😂
- も(4歳0ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ
最近の気温差すごくて
体調悪くなりますよね😓
いわゆる、自律神経失調症かなと思います。
それに効くお薬っていうのはないので
漢方とかになりますね😥
たとえば頭痛がひどいなら
頭痛のお薬はもらえると思いますが。
首や肩こりがあるなら
ストレッチしたりすると
少しマシになりますよ🤗
わゆかやん
インスタ で、自律神経で、
検索かけたら、青服着た
田中学長の
気絶するほど眠れるってやつ
オススメですよ！
-
わゆかやん
眠れるかは分かりませんが、繰り返すと、かなり温まります！
あと、銭湯の無重量あんま気を久しぶりにしたら、かなり自分ガチガチだったのに気がつきました。ほぐれたら、ちゃんとした母親でいなきゃってプレッシャーが凄い感じました😂- 1時間前
も
季節の変わり目しんどいですよね😭
確かに、自律神経を整える薬って漢方とかのイメージですね💦病院行ったら頭痛薬と胃薬とかで凌ぐ感じで、、
あとはストレッチやるのと、漢方専門の薬局に行ってみようかな、、と思います💊