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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

未就学児が３人います。毎日、体を動かすのが大変なくらい疲れが取れず…

未就学児が３人います。
毎日、体を動かすのが大変なくらい疲れが取れず栄養ドリンクとマッサージ機を使用していますが全然です。

皆さんどうやって疲れをとっていますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

サジー飲んでます！
あとは夜、子供が寝る時間に一緒に寝て睡眠時間確保してます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    横からすみません！サジーっていいですか？味とかどうですか？

    • 1時間前
ゆっち

子どもと同じ時間に寝るのはとっても大切です😁子どもが起きている時にできるだけ家事を済ませ、食事しながらコミュニケーションをはかり、一緒に寝る！😁

はじめてのママリ🔰

運動して体力つくと疲れなくなりました。そんな元気ないって思うと思うんですけどめちゃくちゃ人生よくなったのでおすすめです😃

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