とわるん
うちの子は夜ギャンギャンでお昼寝たりしていたのでお昼寝ると寝ないタイプでした。なので朝の授乳後30分ぐらいしたら起こす時間を作り刺激を与える意味でもお歌遊びしてます。夜寝てくれるようになりましたが、今度は黄昏泣きが始まって困り果ててます笑
はじめてのママリ🐥
インスタで活動限界時間？っというのを見て、新生児の頃から起きたら1時間以内に寝かせてました。(寝かせようと頑張ってました。)疲れすぎても夜寝ないときいて、、、夜もよく寝てくれるようになりました。あと、おくるみとどうしてものときはおしゃぶり、昼寝は明るく音のある部屋ですることも効果的でした。個人差はあるでしょうが☺️
はじめてのママリ🔰
それはまだないです。
逆に昼寝なさすぎると夜も寝ません😂
活動限界時間を過ぎると脳が限界になっちゃって逆に寝れなくなるそうです😓
lune
昼寝しないと、疲れすぎて
逆にギャン泣きをし、寝ないので
昼寝は適度にさせてます
みー
まだないと思います！
そのくらいの時からミルク飲んだら30分〜1時間くらい遊んで次のミルクまでお昼寝というリズムに徐々になっていって、夜は続けて寝てくれるようになった気がします😄
お昼寝も適度にした方が、夜もぐっすり寝ると思います💤
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