雑談・つぶやき

自宅保育の限界を感じてきた。毎晩「ああ今日も何もできなかったな…」→…

自宅保育の限界を感じてきた。

毎晩「ああ今日も何もできなかったな…」
→寝た後に娯楽やtodoを少しやる(夜なので余計な考え事をして眠れなくなる)
→自分が寝た頃に蹴られたり寝ぐずりで起こされる
→朝しんどくなり一緒に午前寝
→散歩、遊び、激しい後追いで何もできず、一緒に昼寝
→家事に追われて一日が終わっている
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質の悪い睡眠と寝不足が重なって「休んでるけど休みたい」以外の意欲が湧かない。
こんなんで社会復帰できるのか不安🫠

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