サプリ・健康 気がつくと骨盤が、寝ている?後傾してる?感じで猫背になります。気がつ… 気がつくと骨盤が、寝ている?後傾してる?感じで猫背になります。 気がつく時はいつもお風呂で子どもたちの髪の毛洗っている時と髪の毛を乾かしているときなんですが、意識して骨盤立てようとすると反り腰になってしまうのか、腰に負担が掛かってるいるように感じます。 どうすれば姿勢良くなるのでしょう。 最終更新:3月13日 お気に入り お風呂 髪の毛 はじめてのママリ🔰 コメント はじめてのママリ🔰 筋トレだと思います! 筋肉がないと支えられず姿勢悪くなるみたいです、、ムキムキで猫背の人はいないように思います! 3月12日 はじめてのママリ🔰 どこを鍛えれば良いんでしょう?? 3月13日 おすすめのママリまとめ 臨月・お風呂に関するみんなの口コミ・体験談まとめ お風呂・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ お風呂・妊娠後期に関するみんなの口コミ・体験談まとめ お風呂・妊娠33週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ お風呂・妊娠37週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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どこを鍛えれば良いんでしょう??