妊娠・出産
寝る時の腰痛に悩んでいます。どちらを下にしても腰が痛く、仰向けはベ…
寝る時の腰痛に悩んでいます。
どちらを下にしても腰が痛く、仰向けはベビーの重さで気持ち悪くなります。
何か対策された方いますか？
- ふー(生後9ヶ月, 3歳8ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
私も後期に腰痛酷かったです！😣
抱き枕を抱えながら寝たらマシになりました！
ふー
コメントありがとうございます♪
抱き枕抱えても痛くて痛くて眠れないんです🥲
抱え方が悪いのかなと思い色んな態勢をしてみましたが改善されず、腰が砕けそうです😭
はじめてのママリ
そうだったんですね💦
温めてはどうでしょう？？😣
私は湯たんぽで温めてました！
ふー
今日の夜試してみます！
ありがとうございます♪