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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

完母で育ててますが体重戻りません😂しかも生後4ヶ月にして生理も始まっ…

完母で育ててますが体重戻りません😂
しかも生後4ヶ月にして生理も始まってしまいました…。
踏んだり蹴ったりです笑

皆さん産後ダイエットどういったものしてますか？
食欲が増えすぎて食べ過ぎの自覚はあるのですが、お腹空いてしかたありません😂笑

コメント

はじめてのママリ🔰

ちょうど私も産後4ヶ月の頃から生理再開しました😂
家に居ると食べちゃうので、娘を抱っこ紐にいれてめちゃくちゃ早歩きで散歩したり普通に歩くだけで息切れするぐらいエグい坂を早歩きで登ったり、2km先のスーパーにベビーカーで行ったりとにかく動いてました😂
2ヶ月後には体重戻るどころか妊娠前より綺麗な体型になりました！笑

はじめてのママリ🔰

私も痩せると思って完母にしてたら常にお腹すいてずーと何かしら食べていましたが、半年くらいで完ミに移行したら空腹感がなくなって、嘘のように食欲も減って体重も減りました！
完母は痩せるってなんだったんだーて感じです🤣

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