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妊娠・出産

胎動激しすぎて息が苦しくなることあるんですけどほっといても大丈夫で…

胎動激しすぎて息が苦しくなることあるんですけどほっといても大丈夫ですかね赤ちゃんも苦しくなっちゃいますか？！😮‍💨💦

コメント

おまむ

私も妊娠後期入ってから何度も苦しくなることありました😭
安定期入ってからマタニティヨガを毎日やっていたので、その時にやる深呼吸を苦しくなるたびにしてました！
お産の時も深呼吸すると陣痛の痛みが多少和らぐので、苦しくなる時に深呼吸するようにするといいかもしれません🫶🏻

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