ココロ・悩み
喉の違和感から不安になり、落ち着かない状態です。これはパニック発作でしょうか。
喉の違和感から死ぬかもと怖くなり
家を飛び出したり叫びたくなるような
いてもたってもいられないような
とにかく辛い感じがあります。
大丈夫大丈夫と呟いて
息をゆっくり吐いて落ち着かせてます。
これってパニック発作ですか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
びあち
パニックだと思います
私もパニックありますが
そういう喉の違和感とか
変なもの食べてしまったかも
とかでもドキドキしてきて過呼吸なってしまったことあります💦
パニックは頓服薬もあるので続いてしんどいなら病院いくのもいいと思います
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
同じ感じですね😭😭
やっぱりそうなんですね🥲
去年の今頃に1回
酷いのがあって
2時間くらい苦しんで
怖くて病院にいき
パニックだねと言われたのですが
その時の手前みたいなのが
たまーに起きてて
一昨日はまた
酷くなりそうな感じになり😭
調べても発作から死ぬかもで
パニック発作とみて
私は死ぬかもから発作な感じだから
違うのかとか悩んでました🥲
薬は飲んでますか？
効果ありますか？
びあち
2時間はキツいですね🥲
今は飲んでないんですが、2年前くらいの酷い時は
うつもあったので抗うつ薬とパニックの頓服としてアルプラゾラムっていうお薬のんでましたよ🙆♀️
最初は眠気とかでますが、私は合ってたのか効いてたし飲む方が断然楽なれました！