悪阻や逆流性食道炎で食事が難しい後期の妊婦です。栄養摂取方法についてアドバイスを求めています。特にサラサラ食材やカロリーメイトが食べやすいです。バランスの取れた食事をしたいとのことです。
こんにちは。
悪阻、逆流性食道炎などで後期になってもご飯が思うように食べれなかった方いらっしゃいますか？
どの様に栄養摂取していたのか聞かせて欲しいです。
私の場合は、口に入れる事は出来るのですが時間が経つと逆流してきてしまい
我慢出来ずに戻してしまう事が多く
栄養が上手く赤ちゃんに送れてないように思えて心配です。体重も増えず平行線もしくは数グラムですが減ってしまう時もあります。
納豆やもずく、めかぶ等のサラサラと食べれるようなものなら大丈夫なのですが( ; _ ; )
カロリーメイトも比較的に食べれてたりする時もあるので食べたりはしていたのですがバランスよく食事をしたいので
アドバイスがありましたら宜しくお願い致します。
- ぶどう(4歳7ヶ月)
コメント
退会ユーザー
29wで後期つわり真っ只中です。
嘔吐も多く、体重も増えず減ったりしてますが
お腹の子には影響ないみたいですよ☺︎︎
今入院中で毎日先生や看護師さんも状況をみてくれています。
お腹の子はなぜかすくすく育ってるので安心してよさそうです☺︎︎
嘔吐しても100全てが出る訳では無いですし栄養は吸収されてるそうですよ( *´꒳`* )
ポン太
私も後期つわりがあり、後期で–3kg、トータル5kg痩せての出産でした😭
食べようと思っても思うようにいかず、でも先生からは「お母さんがあまり食べられなくても、赤ちゃんは成長してるし栄養ちゃんと取ってるから大丈夫！ もし食べられれば、ビタミンやたんぱく質摂れると良いね👍」と言われたので、毎日豆腐ととりささみ肉を食べてました😊 フルーツがダメになったので、とりあえず野菜とささみ肉だけしか口にしてませんでしたが、母子ともに健康に出産できました！
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ぶどう
回答ありがとうございます！！
豆腐とささみなら、サッパリしているので食べられそうです。
経験者様の回答は本当に参考、励みになります😭💕
ありがとうございます！！
早速、お昼に食べてみます！！- 5月18日
たーmama
栄養！栄養！ときにしなくても大丈夫ですよ❤戻すとしんどいですよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡食べれるものを食べてください((o(｡>ω<｡)o))
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ぶどう
回答ありがとうございます！
そうですよね。自分で自分を追い込んでしまってました( ; _ ; )
食べれるものを食べていこうと思います。
ありがとうございます😊💕- 5月18日
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たーmama
わたしもつわりの時は🍓とグレープフルーツしかほとんど受け付けず、食べまくってました❤息子は順調に成長してます🎵子どものスタイとか縫い物したり、エコーアルバム作ったりしてたら夢中になり、気が紛れましたよ❤
- 5月18日
ねこかい
こんにちは。
私も3回の妊娠全て産むまで吐いてました。
むしろ産んでもまだ吐いてました^^;
元も子もないようですが、バランスは気にしなくていいと思います。食べれる物を食べていればいいと主治医からも助産師からも言われていました。
相談して内服も出してもらっていましたが幾分いいかなぁ位でした。
少しでも吐くまでに時間が持つものを選んでましたね。
まだ29週ですからこの先落ち着いて今より食べられるようになるかもしれません^^
医師から指摘はありましたか？？
なければ数グラムの体重減少は気にされなくてもよいのではないでしょうか。
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ぶどう
回答ありがとうございます！
先生によって意見が変わるので健診の度に頭がグルグルしちゃって明日健診なのに体重また減ってしまって悩んでしまた😖
皆さんが言うようにバランスより食べれるものを食べていこうと思います。
貴重な意見をありがとうございます！！
助かりました😭❤- 5月18日
ぶどう
回答ありがとうございます！
明日、健診なのでドキドキしです(＞＜)
栄養吸収されてるなら安心しました😭💕ありがとうございます
入院生活で大変な中
優しいコメントありがとうございます！！
助かりました。
週数も同じなので親近感湧いちゃいました(ˊ˘ˋ*)
退会ユーザー
入院中すごく暇なんです😭
安静で動くことも出来なくて笑
同じ頃に出産ですから頑張りましょうね♥