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アレルギーチェックについてお知恵を貸してください。魚の調理がとても…

アレルギーチェックについて
お知恵を貸してください。

魚の調理がとても苦手です🥲
下記の食材を簡単にチェックできる方法があれば
教えていただきたいです🥲

・あじ
・さんま
・さば

息子はもうすぐ1歳です。
ドロドロ系がNGなのでベビーフードはダメで、固形で食べさせる方法を知りたいです💦

コープデリに加入してるので
コープにある食材等でも大丈夫です！

• ベビーフード
• 夫
• 1歳
• 息子
• 食材
• 魚