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ひーちゃん
子育て・グッズ

夜寝る時間が早くて困っています。朝起きても眠いし、昼寝も長くできないんです。改善方法がわかりません。

いつもこの時間に寝てしまう🙀
この時間に寝ちゃうのおかしいですよね??
酷い時は7時まで寝ます…
起きると必ず眠いって機嫌悪いです💦
本当はお昼の昼寝を長くすれば良いと思うのですが、30分で起きちゃうんです😔
なにをどう改善すれば良いのかわかりません😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

うちも昼寝は30分~1時間×4回で、最後は17~18時頃で夕寝になってしまいます。
そのあとは21時頃寝かしつける感じです💦

  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    そなんですねー💦
    お風呂はその後ですか?
    それでも今までは20時代に寝てくれてたのですが、9カ月になって急成長したのか、22時とかまで寝てくれなくて😔

    • 5月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お風呂は夕寝から起きたら入れてます😅
    うちも20時には布団に連れていきますが、寝ないときは21時すぎます💦

    • 5月17日
  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    寝起きスッキリしてますか?
    うちは夕寝の後はいつも機嫌悪くて😭
    20時にお布団行きたいのですが、ちょうど旦那との夕飯の時間で、同じく寝かしつけが時間掛かるので、時間配分難しいくて💦
    自分の夕飯は寝かしつけてからですか?

    • 5月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    日によって、寝起きはグズグズです😢
    グズグズしちゃうと下に置けないので、おんぶで自分のご飯食べてます🙍
    うちは夫の帰り遅いことが多いので、先に食べちゃう事が多いです😅

    • 5月17日
  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    おんぶ出来るんですね!!
    しながらのごはん、落ち着かないですよね、お疲れ様です😭❣️
    お返事ありがとうございました😊

    • 5月17日