夜寝る時間が早くて困っています。朝起きても眠いし、昼寝も長くできないんです。改善方法がわかりません。
いつもこの時間に寝てしまう🙀
この時間に寝ちゃうのおかしいですよね??
酷い時は7時まで寝ます…
起きると必ず眠いって機嫌悪いです💦
本当はお昼の昼寝を長くすれば良いと思うのですが、30分で起きちゃうんです😔
なにをどう改善すれば良いのかわかりません😭😭
- ひーちゃん(8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちも昼寝は30分~1時間×4回で、最後は17~18時頃で夕寝になってしまいます。
そのあとは21時頃寝かしつける感じです💦
ひーちゃん
そなんですねー💦
お風呂はその後ですか?
それでも今までは20時代に寝てくれてたのですが、9カ月になって急成長したのか、22時とかまで寝てくれなくて😔
はじめてのママリ🔰
お風呂は夕寝から起きたら入れてます😅
うちも20時には布団に連れていきますが、寝ないときは21時すぎます💦
ひーちゃん
寝起きスッキリしてますか?
うちは夕寝の後はいつも機嫌悪くて😭
20時にお布団行きたいのですが、ちょうど旦那との夕飯の時間で、同じく寝かしつけが時間掛かるので、時間配分難しいくて💦
自分の夕飯は寝かしつけてからですか?
はじめてのママリ🔰
日によって、寝起きはグズグズです😢
グズグズしちゃうと下に置けないので、おんぶで自分のご飯食べてます🙍
うちは夫の帰り遅いことが多いので、先に食べちゃう事が多いです😅
ひーちゃん
おんぶ出来るんですね!!
しながらのごはん、落ち着かないですよね、お疲れ様です😭❣️
お返事ありがとうございました😊