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ウォーキングしてふわふわめまいや不安障害良くなった方いますか?仕事あ…

ウォーキングしてふわふわめまいや不安障害良くなった方いますか？？
仕事ある日は駅まで歩くんですが、それ以外の日が歩かなすぎて💦少しでも歩いたら変わりますかね🥲

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