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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ピラティスに通ってる方いますか?最近、右足の方が太いことに気づき、写…

ピラティスに通ってる方いますか？？
最近、右足の方が太いことに気づき、写真を撮ると右肩が下がっていました。
おまけに反り腰、巻き肩、猫背です。。
姿勢を整えたいのですが、ピラティスは効果ありますか？？
他にもしおすすめなどあれば教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

ピラティスに通っている知り合いが1年でかなり痩せて姿勢も良くなってます！😳効果あるみたいです

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり効果あるんですね👏
    余裕でできたら私も通いたいです✊
    ありがとうございます😊

    • 2月25日

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