くーまん
過去にやってました❗
○朝起きたとき
○毎食前
○小腹すいたとき
○お風呂上がり
に飲んでました❗
コツといっていいのか…
コップ1杯を時間かけて飲みました❗
身体に起こる悪影響は
歯ですかね…
口のなかが酸性になるので
虫歯気をつけてください😭💦
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