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suu
うちはその頃
炭水化物30g
ビタミン10～15g
たんぱく質10g
くらいでした！
れいたろさんの言うように目安なので、お子さんの食べ具合で調節すれば大丈夫かと思います^^
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参考にさせていただきます(^-^)
子供に合わせて少しずつ増やしてみます！