産後ダイエットどのくらいの期間で何キロほど痩せましたか？？やったことも教えて欲しいです！
産後ダイエットどのくらいの期間で何キロほど痩せましたか？？やったことも教えて欲しいです！
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
17キロ増えて、半年かけて17キロ落ちました。完母だったので食べ物はなにも制限せず、ゆーっくり戻っていきました☺️
mei🫶🏻
13キロ妊娠中太って、8ヶ月で12キロ勝手に落ちました😅
完ミですが、特に運動もなにもやってないです笑
ゆんゆん
出産までに10キロ増えましたが、産後2週間で元通りでした。
一ヶ月は完母で、二ヶ月目から混合→完ミに移行しました。
完母だからか？とにかく喉が渇きまくってたのと、むくみが酷かったので、水をがぶ飲みしてました！その分たくさんトイレも行きました。ご飯は制限なくもりもり食べてました🍚
でも体重と見た目はまた違うなと…たるんだお腹の皮に悩んでます😢
退会ユーザー
出産直後は妊娠前から＋6キロでしたが、半年になる頃には特になにもせず体重自体は戻っていました☺️
ただ、同じ体重に戻ってもなんだかだらしない体型でした😅
それから筋トレをしたりして、今産後1年半、体重はそんな減ってませんが、だいぶ引き締まったかなという感じです
はじめてのママリ🔰
自然と落ちていくものなんですね🥺
ありがとうございました！
コメント