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子育て・グッズ

1歳の息子がたんぱく質を嫌がるため、他のレシピを教えてください。

離乳食のたんぱく質

もうすぐ1歳の息子ですが
たんぱく質としてハンバーグや卵焼き
豆腐、魚バーグ、なっとうなどあげますが
お肉、卵料理が嫌いでべっと吐き出すようになりました。※パサパサ感が苦手なのかなって思ってます
あまり料理のレパートリーもないので
たんぱく質が摂れるレシピを教えて下さい🙇‍♀️

コメント

ゆるまま

うちはスーパーで売ってる骨なしの赤魚とかを煮付けにしてあげたりします。
骨なしだと楽だし、赤魚もあまりクセないので。今11ヶ月ですが食べてくれます。

ホントに思いつかないときはツナごはん出してるときもあります。

  • 🌻

    🌻

    煮魚！！！それは盲点でした🥹
    味付けはどうされてますか？
    こんな事まで聞いてすいません🙇‍♀️
    ツナも苦手なんです😢

    • 2月14日
  • ゆるまま

    ゆるまま

    水1カップに酒大体1/3（てきとうです💦）
    醤油大さじ4、砂糖大さじ3、みりん大さじ3で作ってます。
    赤魚は冷凍の買って、煮汁沸騰したら、冷凍のまま入れて、キッチンペーパーで落とし蓋して20分ほど煮てます。

    生姜もあればスライスして一緒に煮ますが、好みかと。

    煮汁煮詰めて、濃いめにすれば、ご飯に合うし、子どものは煮詰める前に取り出して薄めたりしてます☺️

    • 2月14日

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