フードファイターのお子さんをお持ちの方😂どのくらい食べますか?うちの…
フードファイターのお子さんをお持ちの方😂
どのくらい食べますか？
うちの息子が
朝ごはん
おやつ（バナナ）
お昼ごはん
おやつ（おせんべいなど）
夕飯前に軽く（食パン8枚切り半分くらい）
夕飯
夜食（バナナかお茶漬け的なもの）
と、食べます、、、。
夜食を抜くと夜泣きがひどいです😢
体重は曲線の上のほうです💦
ご飯の量はおかずなど合わせて100gちょっと🤦♀️
長女が同じく大食いで、
給食は足りずに男子に混じっておかわりジャンケン
帰宅後開口一番
「お腹すいた！」です🫨
夜もしっかり食べても足りないことが多いです🤦♀️
（すごいときは、家で晩ご飯食べた後に
パパと2人でラーメン屋さんに行って、
大人のつけ麺一杯食べたそうです。）
身長はかなり高めで体重は平均です。
また、おやつなどの
レパートリーが少ないので、
お手軽、お安く、健康にいいものがあれば
教えてください🙇♀️
- こ(1歳6ヶ月, 6歳, 7歳)
らりる
うちは次女のみフードファイターであげてもあげても何かを見つけると、はい！って言ってきます（笑）
朝バナナ2本、おにぎりまあまあ大きめを食べて
その間も何かを見つけて食べて
お昼ご飯は大人のお茶碗一杯のご飯とちょっとしたおかずたべて
3時におやつ食べて
夜ご飯もお茶碗一杯のご飯(たまにオカワリ笑)おかずたべます😂
なんでも食べてくれるので少しでも腹持ちよくさせる為におやつもたまにお米食べさせてます😂それでもマンマ！といわれますが🤣
はじめてのママリ
私が幼少期からそんな感じです😂
ダイエットを決意してからは、おやつにオートミールを食べるようにしてます！
リゾットでおかず系も作れるし、蒸しパンやクッキーなどスイーツも作れるしで超万能なのに低カロリーでお腹も膨れやすいので良ければ使ってみてください🥺🫶🏻
YouTubeやネットでレシピ調べたら無限に出てきます👍✨
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