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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

自宅保育でイライラを抑える方法について知りたいです。どうすればいいでしょうか。

今日は絶対怒らない、イライラしないって決めててもご飯ちゃんと食べなかったり思い通りにいかないと癇癪起こし始めてどうしてもイライラしてしまいます😭
散歩などしてると楽しいのか大人しいですが流石に寒すぎるので長時間は無理だし、、
自宅保育で同じ月齢の方どうやってイライラ抑えてますか😭😭
毎日寝顔を見てはごめんねの繰り返しです🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

全く同じです💦
怒っちゃう時は怒っちゃいます。最近は、自制心で何とか無言になってます。。気持ちが落ち着いたら、共感の声かけをしてます。
すぐに優しい言葉を声かけられたら良いんですけどね、なかなか難しいです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    難しいですよね💦
    怒らない日がないぐらい怒ってます😭

    • 2月13日

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