サプリ・健康
高血圧のため、ピルを変更し、血圧を測る必要があります。運動が良いと知り、子供を抱っこしながらの歩行について心配しています。ゆっくり歩くことは問題ないでしょうか。
高血圧について。
二児の母です。1人は年長、もう1人はまだ9ヶ月です。
ピルを処方してもらうため
昨日婦人科にて診察前に体重と血圧を計りました。
血圧を測るときに動く子供を抑えながら血圧を測ったところ最高血圧が151で、看護師さんから計り直しを言われ、測りなおすと132になりました。
ただ診察の際、132でも高いので
血栓症の心配がないジェネリックのピルに
変更するように言われました。
それまで飲んでいたのが血栓症になりやすいやつだった為です。
そして次の1ヶ月後の診察までに
血圧を1ヶ月測って記入したものを持っていかなければいけなくなりました。
そして診察室から出る時も、あんまり急がなくていいのでゆっくり歩いてください。
と言われました。
帰ってから検索すると高血圧には
運動がいいと書かれていました。
家で夕方血圧を測ると145だったのですが
ゆっくり歩く分には問題ないんでしょうか？
子供を抱っこ紐して歩くのは
やめたほうがいいでしょうか？
ちなみに普段は専業主婦で運動不足な為か
結構すぐに息切れしてしまいます。。
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月, 6歳)
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