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ぷに
朝、アイスノンを目に当てときます!!
晴れちゃいますよね😀
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なつ
スプーンを視力検査みたく片方ずつ当てて冷やしてます😂😂
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はじめてのママリ🔰
上の方と同じくスプーン当ててました😂めんどくさがりなので2本使って一気に両目冷やしてました😂
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はじめてのママリ🔰
保冷剤をタオルでくるんで、目の上にあてたまま寝ます!
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はじめてのママリ🔰
冷えピタは冷却という面で考えるとなんの意味もないですよ〜冷たく″感じて″気持ちいいだけです!
タオルに包んだ保冷剤とかで冷やしてください〜
しっかりアイシングして炎症抑えたら、翌朝は温めて血流良くするといいですよ
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