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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

急におやつを食べなくなり、カロリーが足りないか心配です。手作りのおやつのおすすめがあれば教えてください。

急におやつを食べなくなったんですけど、ないとカロリーたりないですよね😭？

10時も15時も嫌々されて、お茶しかのみません。
幼児用のおやつの味が嫌になったんでしょうか。

手作りでもいいので、おすすめのおやつあったら教えてください🙏

コメント

ychan

うちは干し芋食べてます☺️
普通のスーパーのやつです！
お芋があれば焼き芋にしたりしてました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    焼き芋は食べるので、焼き芋あげます🍠

    • 2月5日
はじめてのママリ🔰

各食事の時間にもよりますが、おやつは単なる補食なので、三食でエネルギー足りてるならなくても問題ないですよ☺️

空腹による血糖値の乱高下を防ぐために補食を活用しますから、
エネルギーで考えるなら、おやつよりもおにぎりやさつまいもが良いと思います！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おにぎりは手が汚れるのが嫌なのか食べてくれません🥲
    さつまいもあげてみませ

    • 2月5日

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