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5ヶ月の娘が朝4時に起きることに悩んでいます。暗い部屋で抱っこしても寝ず、明るいリビングに連れて行くのが良くないか心配です。夕寝を延ばしても夜の寝ぐずりがひどくなるため、解決策を探しています。
もうすぐ5ヶ月になる娘がいます！朝4時前後に起きます。。
20時30分頃に寝て、4時前後に起きるルーティーン？になってしまいました。
ヒーンと泣いて起きて、暗い部屋でそのまま授乳し抱っこで寝かせようと頑張るのですが、目ぱっちりで寝ません🤣
抱っこに限界がきて、ベッドに置くと大きい声を出したりベッドバンバンしたりして、その後暗い部屋が嫌なのか泣き出します。
結局明るいリビングに連れて来てしまい、1時間くらい遊んだら寝るのでそのままリビングを暗くして2時間くらい寝て7時に起きてます。
明るい部屋に連れて来るのは、良くないですよね？🥹暗い寝室で抱っこするのも、1時間〜1時間半くらいで辛くなるのですが、もう少し頑張った方がいいのでしょうか🥹
夕寝をのばして、夜寝る時間を遅くするのも試してみたのですが、夕寝を18時くらいまでしてても夜20時30分をすぎると寝ぐずりがひどくなるので悩みどころです。。
何かいい方法あれば教えてください。。
- はじめてのママリ
コメント
みみみ
うちもそうでした💦
朝、日光を浴びせたり、夕寝の時間を気にしたり…
結局何をしてもダメでした😭
何をしてもダメだったので、もう諦めてあそばせちゃっていました。
最終的に9ヶ月になった途端にピタッとなくなり、夜19〜20時から5時まで寝てくれるようになり、11ヶ月の今は6時まで寝られるようになりました！
ママが辛いですよね😭
はじめてのママリ
一緒でしたかー🥹
でも9ヶ月でなくなったんですね！希望があります🤣
とりあえず先のことは気にしすぎずに、諦めて遊ばせようと思います🥲