サプリ・健康
産後体力無さすぎて困ってます🫠定期的に心と体がズーンと重くなる時が1…
産後体力無さすぎて困ってます🫠
定期的に心と体がズーンと重くなる時が1ヶ月スパンでやってきます。4、5日経てばスッと軽くなります。
サジーは産後4ヶ月後半から飲み始めて少し良くなったんですが、まだまだしんどい時があって🥲
みなさんの何かオススメのサプリや、こうしたら体力回復したよーとか、産後どれくらいで元気になってきたなどなど教えてください！！
ちなみに現在完母、夜間はまだ2〜4回起きる、土日は上の子もいながらワンオペです。
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月, 4歳6ヶ月)
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