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サプリ・健康

妊娠中で便秘が続いているため、皆さんのオススメの便秘対策を知りたいです。

皆さんのオススメ便秘対策ありますか？？
私はキャベツ大量に食べる、りんご酢水飲むでだいたいスッキリします🤣
ですが、妊娠のせいなのか最近なかなかスッキリ出来なくて…オススメ知りたいです！！

コメント

はる

私は諦めて病院で便をやわらかくする薬もらって飲んでました😂
対策じゃなくてすみません💦

  • ☺︎

    ☺︎


    ありがとうございます！
    マグネシウムですよね！次の検診で相談してみます🥹

    • 2月1日
はじめてのママリ🔰

夜にヨーグルト食べると出る率が高いです🤣
わたしも妊娠中で便秘気味です💦

  • ☺︎

    ☺︎


    ありがとうございます！
    ヨーグルト朝のイメージだけど、夜いいですね👍🏻
    今日食べてみます🥹
    便秘気味だと体重管理がなかなか難しいのでスッキリさせたいですよね😭

    • 2月1日

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