コメント
ママリ
授乳期すごく喉乾くので常に飲んでます😂💦
どのくらいって聞かれると正確にはわかりませんが、1ℓは余裕で超えてると思います😅
私はもともと水分とる方なので、無意識ですが…
常にテーブルにコップ出てます😅出かける時はペットボトルのお茶を必ず持って行きます💨
はじめてのママリ
２リットルを目安にしてました！産院でも水分はたくさんとるように言われて、確か２リットル以上だったかと🤔
２リットルのペットボトルの水を毎日飲んでました😂
忘れないように授乳の前後で飲んでましたよ🙌✨
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はじめてのママリ
やっぱり2リットルくらいは飲まなきゃですよね
授乳するスペースに飲み物置いて、意識するようにします
ありがとうございます🙏- 1月26日
へも
2リットルは飲んだ方がいいらしいです！！めっちゃ飲むようにしてます😂💦
退院して何日かはリズムが掴めずあまり水分とってなかったら乳腺炎になって痛い目にあいました😭
去年の年末にスタバのタンブラー買ったので、夜寝る時はそれに入れて枕元に置き、授乳の時に飲んで500mlは必ず飲むようにしてます！昼間も授乳の前にコップにお茶入れてます👌
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
授乳のとき飲み物用意するようにします〜🥲
わたしも乳腺炎なったことあるんですが、水分不足もあったのかも💦
ありがとうございます🙏- 1月27日
はじめてのママリ
産後入院中はやることもないし飲んでいたのですが、普段の生活してると意識しないと摂らなくて、、💦
テーブルに用意しとくと目に見えるので意識して飲めそうです
やっぱり1〜2リットルは飲まなきゃですよね
ありがとうございます🙏