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みあ
サプリ・健康

元喫煙者の方に、イライラ時の吸いたい衝動をどう誤魔化しているか教えていただけますか。

元喫煙者の方、たまにくる吸いたい衝動どうやって誤魔化してますか?

もう禁煙して7~8年ですがイライラが溜まってくると吸いたい衝動が襲ってきて、、

コメント

もも

めっちゃくちゃわかります!!
私も禁煙8年目ですがまだたまに無性に吸いたくなります😅
一度吸ったらきっとまた吸い続けてしまうので、そうなったらどれくらいお金がかかるかを冷静に考えて堪えてます笑

  • みあ

    みあ

    私も金銭面のことを考えてギリ踏みとどまってる感じで、、😂
    辛抱するしかないですね😂💦

    • 1月25日
mika

16年前に禁煙しましたけど、未だに夢見ます( ´ ` *)

起きて「夢か!夢で良かったー!」って思ってます:( ´◦ω◦`):

酒飲むに限ります。笑

  • みあ

    みあ

    分かります!夢に見ますよね😂
    私がアルコール弱いのでなかなか酒に逃げれなくて🤣
    でも確かに代わりになるものがあると気が紛れますね!!

    • 1月25日