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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

最近、産後の疲れから眠気とやる気の低下を感じています。アドレナリンの減少が影響しているのでしょうか。

最近眠くて仕方がないですし、やる気がでません。
産後3ヶ月くらいまではイキイキしていて元気いっぱいだったのに、最近急に疲れが溜まってきて眠たいです…
病んでいるとかでは全くなく、ただ怠けたいだけです…

産後3ヶ月を過ぎるとアドレナリンが減少するとか何とかと見たことがあるのですが、それですかね?

コメント

ママリ

まさに私それです今😭
アドレナリンが減るんですか!それでか無意識にコーヒーやチョコを欲して摂取してたんですが、カフェインの影響か赤ちゃんの眠りが浅くなって🥲
それで今は全くとらず、赤ちゃんも前よりは寝るようになりましたが私が動けなくなってしまい、引きこもってます😂

はじめてのママリ🔰

私も4ヶ月の時めちゃくちゃだるくてしんどかったです!一気に疲れが出た感じで!
ホルモンとかそういうのがあるみたいですね!
産後ハイが終わったというか🤔
赤ちゃん寝たら一緒に寝て思う存分グダグダしてください✨

ママリ

同じく4ヶ月で慣れてきて緊張の糸が切れたって感じですね〜😂
上の子も下の子も同じようなタイミングでそうでした😂