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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

目が覚めたら坐骨神経痛?で起き上がれないのですが…即効性のある改善策…

目が覚めたら坐骨神経痛?で起き上がれないのですが…即効性のある改善策知ってますか😭?
ちなみに妊娠後期です💦

腰から太ももが激痛で向きを変えられないしそもそも動けません!
夫はもう仕事に行ってしまったし、上の子がいるのでこの後起きたら一階に下さなければいけないですがそもそも立ち上がれないし歩けないしぜっったい抱き上げられません😇(子ども1歳ちょっと)
坐骨神経痛ってこんなに痛いものですか?


コメント

はじめてのママリ🔰

私もその頃になりました!
2週間くらい、痛みの強弱はあれど続いた記憶があります😭
とにかく安静にするしかないです💦

朝が1番痛い印象があります😓
今日から一階で生活した方がいいですね、、、

お子様は1人では歩けないですかね?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    安静がんばります…。
    朝寝返り打ったら痛みで飛び起きました😂
    1人で歩いたり階段を上るのはできるんですけど、階段を降りるのはまだたぶん無理で…。
    とりあえず手を繋いで降りてくれるようにがんばりたいと思います💦

    • 3時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    しんどいですよね😭
    ただでさえ寝返りがしんどい時期なのに😓

    そうですね、それぐらいでしたら
    しっかり両手など掴んであげると、降りられると思います!

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

坐骨神経痛なりましたが
めちゃくちゃ痛かったです😭
私の場合は股関節から太ももにかけて激痛でズボンも靴下も履けませんでした😂
痛くなくても急に痛くなることがあって買い物中 カートに捕まりながらよろよろ歩いてました😂
私はすごーーーーーーくゆっくり動いてました🥲
あと少しマッサージしてみたりあっためたりしてました🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当に痛いですよね😭
    ちょっとでも動くと痛みが走って何もできません…。

    マッサージしてみます!
    とりあえずちょっとでも動けるようにならないと今日一日何もできずに終わるので…。

    • 3時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    激痛ですよね、、
    1人目の時にかなり痛くなって、、まだ子供がいなかったので寝てばかりいました🥲

    あと気休めに湿布貼ったりしました笑
    意味はあんまりなさそうですが、、

    • 3時間前
はな

痛いですよね、、わかります😭私も妊娠後期でなり、歩くこともままならないくらいに痛くなり車椅子で移動したいくらいでした💦
わたしも改善方法ないかと思ったんですがなく、あまり負荷をかけないようにするくらいで出産してから、あれ!痛くない!!普通に歩ける!泣
って感じでした😭

はじめてのママリ🔰

妊娠中に使えるベルトやサポーターは持ってますか?

腹帯付けて、その上で骨盤ベルト巻くと多少はマシになります💦

ままり

動けますか?うごけるなら整形外科で注射してもらうとすこし楽になります💦